Kickthai - Kickboxing et Muay Thai
Formation et perfectionnement
Hühnerfeld 7
46562 Voerde
Allemagne
Contact :
Site web : https://www.kickboxen-thaiboxen.de/spagat-lernen/
Informations sur l'entreprise :
Pour apprendre à faire un grand écart, il est conseillé de s'étirer quotidiennement, surtout au début. Nous montrons des exercices d'étirement qui rendent les tendons et les ligaments suffisamment flexibles pour que, avec une application quotidienne, on puisse réaliser le grand écart masculin et féminin en quelques jours.