Kickthai - Kickboxing y Muay Thai
Formación y capacitación
Hühnfeld 7
46562 Voerde
Alemania
Contacto:
Página web: https://www.kickboxen-thaiboxen.de/spagat-lernen/
Información de la empresa:
Para aprender a hacer un espagat, es recomendable estirarse a diario, al menos al principio. Mostramos ejercicios de estiramiento que hacen que los tendones y ligamentos sean lo suficientemente flexibles para que, con la práctica diaria, se pueda lograr el espagat masculino y femenino en unos pocos días.